تتجاوز الشيخوخة الراقية الجمال الجسدي، ويتعلَّق الأمر بتقبُّل التغيير وتجسيد الأناقة في التصرفات وردود الفعل والسلوك، وبهذه السلوكات الخفيَّة، تنمِّي المرأة الناضجة هذه السمات مع مرور الوق

هل صوت الغسالة يزعجك؟ إذن أنت تعاني من متلازمة حساسية الصوتيخلط عصير نصف ليمون مع كوب مياه، ويضاف للمزيج القليل من العسل.تم تسجيل ارتفاع محسوس بالإصابة بالاكتئاب والقلق خلال فترة الحجر الصحي �

هناك فرصة جيدة للتخلص منه من خلال بعض العلاجات، وتغيير عدد من العادات، وأنماط الحياة.وفي حال وصولك للوجهة التي تقصدها نهارًا، قاوم رغبتك في النوم.تم تسجيل ارتفاع محسوس بالإصابة بالاكتئاب والق

والذي دائمًا يكون في ذروته عند الصباح وكما يعمل أيضًا على تحفيز النشاط.شعور المرأة بالقلق والخوف من الاستقرار، والخوف من عدم تحقيق الأهداف.تُرى ما هي مشاكل سن الأربعين عند النساء، وكيف يمكن ال

في سن الأربعين يحدث للمرأة تغيير هرموني، والسبب في هذا التغيير الهرموني بسبب نقص هرمون الإستروجين.ويجب استشارة الطبيب ليصف للمرأة مجموعة من المكملات الهرمونية.لديهم أي التزامات، لكنه مفيد جد